2017-07-06から1日間の記事一覧

就業中の眠気覚まし

ビックリするぐらい眠い。自分の顔が見える位置にリーダーが座っているのに眠気が覚めないので、いろいろなサイトから引用。全て未実施。 1.両手で左右の耳たぶを持ち、下にゆっくり3 秒引っ張ったらパチンと離す。これを 4 ~ 5 回。最後に耳全体を揉む。 …